فوراورکالا
شنبه ، 29 مرداد 1401
دوشنبه ، 20 دی 1400
شنبه ، 12 تیر 1400
بهترین زمان مصرف قرص ویتامین C | جذب بیشتر و مصرف ایمن
ویتامین C یکی از مهمترین و پرمصرفترین ریزمغذیها در دنیای پزشکی و تغذیه است. این ویتامین نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن، تقویت سیستم ایمنی، تولید کلاژن، ترمیم زخمها و حتی شادابی پوست ایفا میکند. از آنجا که بدن انسان قادر به تولید ویتامین C نیست، دریافت آن از طریق رژیم غذایی یا مکملهای دارویی کاملاً...